Dados utilizados para o cálculo
Início da última menstruação:
Tamanho do ciclo:
Calculadora de Período Fértil
O período fértil é o momento ideal para que a mulher consiga engravidar. Ele tem duração de 7 dias e é quando ocorre a ovulação. Como nem todas sabem como calcular o período fértil, compilamos abaixo informações sobre como calcular, mudanças no corpo que podem ajudar na identificação do período fértil e, também, uma maneira simples e rápida de identificar os dias mais férteis: a calculadora de fertilidade online.
Calcule o Seu Período Fértil
Para Saber quando será seu próximo período fértil, basta preencher as informações do seu ciclo menstrual na calculadora abaixo. Mas vale ressaltar que o cálculo pode não funcionar em casos de ciclos irregulares. Portanto, caso a mulher queira informações mais precisas, o ideal é fazer o acompanhamento com o seu ginecologista para que ele possa ajudar a determinar seu período fértil. Na Ferticlin o Dr. Raul Nakano é um dos renomados especialistas prontos para ajudar-lhe, basta entrar em contato conosco e ficaremos felizes em ajudar no planejamento da sua gravidez.
Período Fértil: Como nossa calculadora de fertilidade funciona?
A calculadora de fertilidade serve para facilitar a vida de quem está tentando engravidar e como nem todas sabem calcular período fértil com facilidade, a calculadora fértil auxiliará as tentantes. Nossa calculadora além de mostrar a provável data do seu período fértil, ainda traz o dia estimado da sua ovulação. Para conferir essas informações, basta preencher na calculadora acima o primeiro dia da sua última menstruação e, também, o número de dias do seu ciclo. Com base nessas informações, será realizado a estimativa de quando você terá sua próxima ovulação, quando será o seu período fértil e a previsão de quando será sua próxima menstruação, caso não engravide nesse período.
Caso queira saber mais como o cálculo é feito, basta continuar lendo o conteúdo abaixo, pois preparamos diversas informações sobre o que é o período fértil, sinais apresentados pelo corpo e que podem ajudar a identificar o seu período de fertilidade e ovulação, além de tratamentos relacionados à gravidez programada (coito programado) e recomendações para mulheres com ciclos irregulares ou distúrbios de ovulação como, por exemplo, Síndrome do Ovário Policístico (SOP), Falência Ovariana Prematura (Menopausa precoce) etc.
Além do conteúdo em texto, o Doutor Raul Nakano preparou um vídeo exclusivo onde explica como usar a nossa calculadora para te ajudar a calcular o período fértil além de ensinar sobre o funcionamento do ciclo menstrual e como encontrar o seu dia mais fértil com precisão, tudo de forma simples e rápida.
O que é o período fértil?
O período fértil refere-se à fase do ciclo menstrual em que uma mulher está mais propensa a engravidar. Durante esse período, geralmente ocorre a liberação de um óvulo maduro dos ovários, pronto para ser fertilizado por um espermatozoide. É essencial para quem planeja uma gravidez entender o período fértil, que ocorre aproximadamente no meio do ciclo menstrual típico de 28 dias. Identificar sinais como alterações na secreção vaginal, temperatura basal e aumento da libido (desejo sexual) podem ajudar a determinar quando ocorre esse período, facilitando o planejamento da concepção e maximizando as chances da gavidez naturalmente.
Quanto tempo dura o período fértil
O período fértil refere-se à janela de tempo durante o ciclo menstrual em que a mulher tem maior probabilidade de engravidar. Normalmente, o período fértil dura cerca de 6 dias, incluindo o dia da ovulação e os cinco dias que o antecedem. Em um ciclo menstrual típico de 28 dias, a ovulação ocorre aproximadamente no 14º dia, contando a partir do primeiro dia da menstruação. No entanto, é importante destacar que a duração do período fértil pode variar entre as mulheres e de ciclo para ciclo, sendo influenciada por fatores como estresse, saúde geral e variações hormonais.
Como calcular o período fértil
Calcular o período fértil é crucial para quem está tentando engravidar de forma natural. Para esse cálculo é importante entender o seu ciclo menstrual e sua duração média, além da identificação do dia da ovulação. As principais etapas para calcular o período fértil são as seguintes:
Conhecer o ciclo menstrual
O ciclo mentrual típico dura cerca de 28 dias, mas pode variar de mulher para mulher, sendo considerado como regular caso mantenha uma variação de até 7 dias de um ciclo para outro. O ciclo se inicia a partir do primeiro dia de menstruação.
Identificar a provável data de ovulação
Para calcular o seu período de fertilidade, é necessário identificar quando ocorre a ovulação. Geralmente a ovulação ocorre por volta do 14º dia do ciclo. Sendo assim, a mulher deve contar 14 dias a partir do primeiro dia da menstruação para identificar a data da sua ovulação.
Calcular o Período Fértil
Identificado a data de ovulação, o período fértil pode ser calculado: Geralmente a ovulação ocorre por volta do 14º dia do ciclo. Sendo assim, para descobrir o período fértil, a mulher deve contar 14 dias a partir do primeiro dia da menstruação e, depois, acrescentar 3 dias antes e 3 dias depois.
Embora pareça complicado, a conta é simples de ser feita. Vamos a um exemplo para facilitar a compreensão. Caso o primeiro dia da menstruação tenha sido no dia 1º de junho, esta será a data de início do seu ciclo. Isso significa que no dia 14 de junho você provavelmente terá uma ovulação. Ao acrescentar 3 dias antes e 3 dias depois, é possível concluir que o seu período fértil provavelmente ocorrerá dos dias 11 até 17 de junho (11, 12, 13, 14, 15, 16 e 17). Vale a pena lembrar que para mulheres com ciclos irregulares, aqueles que variam de um mês para o outro, é recomendado o acompanhamento com um especialista para identificar o melhor momento para engravidar.
Como saber se estou no período fértil?
Embora não exista um "sintoma do período fértil", há alguns sinais no corpo da mulher que indicam a ovulação. Caso você sinta alguns dos sintomas abaixo, isso pode indicar que você está ovulando e, durante este período, se tiver relações desprotegidas há uma boa chance de engravidar. Estes são os principais sinais para identificar a ovulação:
- Aumento da temperatura corporal basal em cerca de 0,3ºC: A temperatura basal é a temperatura do corpo em repouso. Ela tende a aumentar ligeiramente após a ovulação devido ao aumento do hormônio progesterona.
- Muco cervical: Durante o ciclo menstrual, o muco cervical muda em resposta aos hormônios. Na fase fértil, o muco se torna mais claro, elástico e escorregadio, semelhante à clara de ovo crua.
- Aumento da líbido: Aumento no desejo sexual.
- A vulva ou a vagina podem parecer inchadas: Devido ao aumento dos níveis hormonais, há maior retenção de líquidos.
- Aumento da sensibilidade nas mamas: Devido às flutuações hormonais em alguns casos há a sensação de sensibilidade ou dor nos seios durante o período fértil.
Toda mulher tem período fértil?
Há algumas fatores que podem impedir que a mulher tenha o seu período fértil. Alguns casos são: o uso de anticoncepcionais, menopausa, Síndrome do Ovário Policístico entre outros fatores que podem ou não estar associados a infertilidade feminina e que podem impedir a gravidez.
Nesses casos onde a mulher deseja engravidar, mas tem ciclos irregulares, faz uso de anticoncepcionais ou tem algum tipo de dificuldade, mesmo mantendo relações sem proteção durante o período fértil, é recomendado o acompanhamento de um especialista para avaliar e propor o melhor tratamento para o seu caso.
Tratamentos associados ao período fértil
Coito programado
O coito programado (ou relação sexual programada) é uma técnica de reprodução assistida que visa aumentar as chances de concepção através da identificação dos dias mais férteis do ciclo menstrual da mulher e programando relações sexuais para esses períodos. Este é um tratamento frequentemente recomendado para casais com ovulação regular, mas pode ser uma opção inicial para aqueles que estão tentando engravidar antes de considerar técnicas mais avançadas de reprodução assistida, como a inseminação artificial (ai) ou a fertilização in vitro (FIV). Os principais detalhes sobre o coito programado são:
Monitoramento do ciclo menstrual
A técnica começa com a mulher acompanhando seu ciclo menstrual para identificar o período de ovulação. Isso pode ser feito através de métodos como monitoramento da temperatura basal, uso de kits de previsão de ovulação que detectam o aumento do hormônio luteinizante (LH) na urina, ou observação de mudanças no muco cervical.
Determinação dos dias férteis
Os dias mais férteis são geralmente aqueles que incluem o dia da ovulação e os dias imediatamente anteriores, já que o óvulo pode ser fertilizado por até 24 horas após a ovulação e os espermatozoides podem sobreviver no trato reprodutivo feminino por vários dias.
Programação das relações sexuais
Com base na identificação dos dias férteis, o casal é aconselhado a ter relações sexuais regulares, idealmente a cada 1-2 dias durante esse período. Isso aumenta as chances de que haja espermatozoides presentes no trato reprodutivo feminino no momento da ovulação.
Acompanhamento médico
Em alguns casos, especialmente se houver dificuldades adicionais de fertilidade, o coito programado pode ser combinado com o uso de medicamentos indutores da ovulação para melhorar a regularidade e a previsibilidade do ciclo.
É importante notar que o sucesso do coito programado depende de vários fatores, incluindo a saúde reprodutiva do casal, a regularidade do ciclo menstrual da mulher e a capacidade dos espermatozoides de fertilizar o óvulo. Consultar um especialista é fundamental para determinar se essa técnica é adequada e para receber orientação personalizada. Na Ferticlin você conta com um time de profissionais renomados e que estão preparados para acompanhar você do começo ao fim do planejamento de sua gravidez.
Agende uma consultaTratamentos associados ao período fértil
Ciclos Irregulares e Distúrbios de Ovulação
Para os casos em que a mulher possui ciclos irregulares ou distúrbios de ovulação como, por exemplo, a Síndrome do Ovário Policistico, é recomendado o acompanhamento de um especialista para que ele possa avaliar o caso em específico e propor o melhor tratamento disponível, pois Antes de iniciar qualquer tratamento, é crucial identificar a causa subjacente dos ciclos irregulares e dos distúrbios de ovulação. As causas comuns incluem síndrome dos ovários policísticos (SOP), problemas de tireoide, hiperprolactinemia, resistência à insulina, problemas estruturais nos ovários, entre outros. Um diagnóstico preciso guiará o plano de tratamento mais adequado.
Agende uma consultaCalculadoras de fertilidade: Opções
Além da calculadora de período fértil da própria Ferticlin, existem algumas outras opções disponíveis na internet e que auxiliam a fazer as contas para saber os dias férteis, identificar seu ciclo menstrual e data de ovulação.
Selecionamos alguns links que podem ser úteis e lhe ajudar. Confira:
- Revista Pais&Filhos: Calculadora que indica o melhor período para você engravidar, com base na data da sua ultima menstruação.
- BabyCenter: Está é uma calculadora da ovulação, e também com base na data da sua ultima menstruação indica seu período fértil para os próximos 6 meses, inclusive com a data prevista para o parto, de acordo com o período fértil, para quem gosta de se programar.
- Tua Saude: Calculadora que informa quando é o seu período fértil
- Almanaque dos Pais: Calculadora de ovulação e período fértil que indica quais os prováveis dias da ovulação e os dias férteis nos próximos seis meses.
- Trocando Fraldas: Calculadora do período fértil, basta inserir a quantidade de dias que o seu ciclo tem, o dia em que ele deu início pela última vez e pronto.